Puna-Mustat järjestää Kalle-Tapio Huuskon ja Joona Mäkelän johdolla taitolyöntileirin 14. ja 15. maaliskuuta. Leiri järjestetään Helsingissä Tapanilan Urheilukeskuksessa.
Leiri on yksipäiväinen ja ryhmiä on sekä lauantaina 14.3. että sunnuntaina 15.3. ikäluokkaryhmittäin. Leirillä saat oppeja lyönnin perustekniikasta ja tehokkuudesta, monipuolisesta lyöntivalikoimasta, kentän lukemisesta, lyöntiratkaisun peittämisestä ja monesta muusta. Tule siis hiomaan lyöntitaidot kuntoon kesäksi!
Leiri on tarkoitettu lapsille ja aikuisille ja kutsumme leirille mukaan kaikki F-junioreista aikuispelaajiin kaikilla taustoilla. Muokkaamme ryhmiä ilmoittautumisten perusteella, mutta alustavat ryhmät ilmoittautumisille näet alta.
Valmentajat
Vastuuvalmentajanana leirillä toimii viime vuoden Suomenmestaruuden Manse PP:lle ratkaissut Kalle-Tapio Huusko sekä PuMun lyöjätaituri Joona Mäkelä. Apuvalmentajana toimii PuMun valmennuspäällikkö Mikko Pirhonen.
Ikäluokat, ryhmät ja aikataulut
Ryhmät alustavasti (muutokset mahdollisia ilmoittautumistilanteen mukaan):
La 14.3. klo 10–16 F- ja E-juniorit
La 14.3. klo 11–17 D- ja C-juniorit
Su 15.3. klo 10–16 B-juniorit ja liiton alaisten sarjojen aikuispelaajat
Su 15.3. klo 11–17 Harrastepelaajat
Ilmoittaudu pian mukaan ja varmista paikkasi leirillä! Paikkoja on rajoitetusti.
Leirin ohjelma ja sisältö
Leiri pitää sisällään sekä teoriaosuuksia että lyöntiharjoituksia. Leiripäivään kuuluu myös yksi ruokailu.
Teoria 1 – Lyönnin voimantuotto ja tukiharjoitteet sekä K-T:n tarinat: miten ratkaisukyvykkyys syntyy?
Lyöntiharjoitus 1 – Peruslyönnin tekniikka ja pelinomaisuus harjoittelussa
Ruokailu
Teoria 2 – Taktiikka lyöjän näkökulmasta
Lyöntiharjoitus 2 – Mailan hallinta ja lyönnin kääntäminen
Teoria 3 – Etukenttää vastaan pelaaminen ja taitolyönnit
Lyöntiharjoitus 3 – Näpit ja taitolyönnit
Hinta
Leirin hinta on 70 € (Puna-Mustat ry:n jäsenille 65 €, sis alv 14%). Hintaan sisältyy kurssin ohjelma teoriaosuuksineen, treeneineen sekä ruokailuineen.
Ohjatun ohjelman kesto on 6h per ryhmä.
Sijainti
Tapanilan Urheilukeskus on yhteistyössä Puna-Mustien kanssa rakentanut pesäpallon harjoitteluun soveltuvan harjoitustilan Tapanilan Urheilukeskuksen monitoimihalliin.
Osoite: Tapanilan urheilukeskus, Erätie 3, 00730 Helsinki
Ilmoittautuminen
Täytä ilmoittautumislomakkeeseen (Google forms) ilmoittautujan tiedot, tarvittaessa huoltajan tiedot sekä lisätiedot kuten erikoisruokavaliot. Lähetämme sähköpostilla infokirjeen sekä laskun.
Toimi nopeasti ja ilmoittaudu mukaan!
